Chá de canela

O chá de canela é um dos mais poderosos antioxidante e anti-inflamatório naturais. Para preparo do chá basta adicionar  um ou dois gomos da canela em casca em 400 ml de água e levar ao fogo deixando ferver por 2 minutos. 

derreta o açúcar em uma panela, misture a água o gengibre e deixe ferver, no final junte o suco de uva e beba.